Alle, die ihre Sommer-Sonntage aktiv beginnen möchten, sind herzlich zu den Yoga-Kursen eingeladen. Diese finden im Freien auf der Wiese statt; bei schlechtem Wetter werden sie nach Möglichkeit im Museum abgehalten.
Yoga eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene sowie für alle Altersgruppen. Bei den Übungen liegt der Schwerpunkt auf der richtigen Atmung, einer gesunden Dehnung des Körpers, dem Gleichgewicht und der Kräftigung. Yoga entspannt und beruhigt das Nervensystem und verbessert das körperliche und emotionale Wohlbefinden.
Die Kurse werden von der Yogalehrerin Brigita geleitet. Bitte bringen Sie Ihre eigenen Yogamatten mit.
Kosten für den Kurs – eine Spende im Rahmen Ihrer Möglichkeiten sowie ein Dankeschön an die Kursleiterin.
Bitte melden Sie Ihre Teilnahme per SMS bei der Yogalehrerin Brigita unter der Telefonnummer +37068264141 an und geben Sie dabei Folgendes an: „Sommer-Yoga im Museum“, Name(n) der Teilnehmer sowie das Datum.
