Kviečiame į atpalaiduojančią ir įkvepiančią paskaitą su lektore Ieva Norkute – „Paleisk stresą, įkvėpk ramybę“.
Šiandien gyvenimo tempas dažnai verčia mus pamiršti save. Stresas tampa kasdieniu palydovu, o ramybė – vis sunkiau pasiekiama būsena. Šios paskaitos metu:
Sužinosi, kas iš tikrųjų vyksta kūne ir prote, kai patiri stresą
Išmoksi paprastų, bet veiksmingų būdų atsipalaiduoti
Gausi praktinių įrankių, kaip kasdien sugrįžti į vidinę ramybę
Patirsi įkvepiančią bendrystę ir švelnų sustojimą nuo rutinos
Paskaita skirta visiems, ieškantiems daugiau sąmoningumo, balanso ir vidinės tylos.




Paskaita skirta visiems, ieškantiems daugiau sąmoningumo, balanso ir vidinės tylos.
