Šiandien gyvenimo tempas dažnai verčia mus pamiršti save. Stresas tampa kasdieniu palydovu, o ramybė – vis sunkiau pasiekiama būsena. Šios paskaitos metu:
 Sužinosi, kas iš tikrųjų vyksta kūne ir prote, kai patiri stresą
 Išmoksi paprastų, bet veiksmingų būdų atsipalaiduoti
 Gausi praktinių įrankių, kaip kasdien sugrįžti į vidinę ramybę
 Patirsi įkvepiančią bendrystę ir švelnų sustojimą nuo rutinos
Paskaita skirta visiems, ieškantiems daugiau sąmoningumo, balanso ir vidinės tylos.

 Registruokis iš anksto https://forms.gle/XRVHkYdj2qzT81sx6 arba +370 46 498041