Kviečiame į atpalaiduojančią ir įkvepiančią paskaitą su lektore Ieva Norkute – „Paleisk stresą, įkvėpk ramybę“.
Šiandien gyvenimo tempas dažnai verčia mus pamiršti save. Stresas tampa kasdieniu palydovu, o ramybė – vis sunkiau pasiekiama būsena. Šios paskaitos metu:
Sužinosi, kas iš tikrųjų vyksta kūne ir prote, kai patiri stresą
Išmoksi paprastų, bet veiksmingų būdų atsipalaiduoti
Gausi praktinių įrankių, kaip kasdien sugrįžti į vidinę ramybę
Patirsi įkvepiančią bendrystę ir švelnų sustojimą nuo rutinos
Paskaita skirta visiems, ieškantiems daugiau sąmoningumo, balanso ir vidinės tylos.
Sužinosi, kas iš tikrųjų vyksta kūne ir prote, kai patiri stresą Išmoksi paprastų, bet veiksmingų būdų atsipalaiduoti Gausi praktinių įrankių, kaip kasdien sugrįžti į vidinę ramybę Patirsi įkvepiančią bendrystę ir švelnų sustojimą nuo rutinosPaskaita skirta visiems, ieškantiems daugiau sąmoningumo, balanso ir vidinės tylos.
Registruokis iš anksto https://forms.gle/XRVHkYdj2qzT81sx6 arba +370 46 498041
